また睡眠時間がずれてきて

なんか日中がやたらと眠い(;´Д`)

昼夜逆転生活もいい加減にしないとなー。
体持たなくなってきてるような気がしますw

やはり人間は昼間起きて夜寝る生き物なんですかね。

コメント

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No title

休みとかあったら思いっきり運動とかしてみて夜寝るみたいな感じに戻してみてはどうでしょう!

どうしても眠くなったらRedBullとかそういうのを飲んで凌いでみて夜寝るみたいなー

自分も夜中起きてお昼と軽く夜寝てる感じで不規則です…
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